2024.02.01
爪もみ療法なぜ効くのか?
爪もみすることで、私の血圧が下がったことを昨日お伝えしましたが、なぜ効くのか不思議ですね!そこで参考にした本を頼りにご紹介いたします。 (日本自律神経免疫治療研究会編「奇跡が起こる爪もみ療法」を参照) 手指には神経が集中しており、その為脳や自律神経とも関わりが深くなる場所です。爪もみで神経を優しく刺激することで、副交感神経が優位になりリラックス状態となります。自律神経は身体の様々な機能を支配しているので、爪もみを通して自律神経が整うことで自然治癒力が高まり、体中のあらゆる不調に効いてくることになるようです。 中国に古くから伝わる針治療に「刺絡(しらく)療法」があります。この刺絡療法は、手足の指先にある井穴(指の爪の生え際の角にあるツボ)や頭頂部百会(ひやくえ)というツボに針を刺し、わずかに出血させる瀉血(しゃけつ)療法です。 刺絡には、交感神経の異常亢進をおさえ、自律神経の調和を図る作用...