食欲の秋VS運動の秋

  • 投稿日:2017年 9月25日
  • テーマ:その他


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自宅の周りの田んぼがたわわに実っています。
既に稲刈りも始まっており、もうじき新米が出回る季節です。
新米はおかずは無くともおにぎりだけでも美味しいですよね。
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そこで気になるのがお腹まわり。
美味しいご飯を食べるために運動しなければと思い
久々に自転車で豊沢ダムまでポタリング!
痩せたいと思い運動しますが、かえってお腹が空いてしまいます。
これからの季節は、食欲と見た目との葛藤が続きます・・・
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