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免疫力アップ「爪もみ」
- 投稿日：2024年 1月29日
- テーマ：その他 / アンチエイジング・ハウス / 介護
爪を２分もむだけで、糖尿病、ひざ痛、耳鳴り、円形脱毛症が自分で治せる！
奇跡が起こる爪もみ療法
免疫力が高まり病気が逃げていく！
いつでもどこでもできる簡単健康法
こんなタイトルの本を見ると、「本当に？」「なんか怪しい！」と思うのが私たちです。
この「爪もみ療法」は、自律神経のバランスがくずれることによって免疫が低下して発病し、自律神経のバランスを整えることで免疫を高めて病気を治すことができるという理論です。
私は２年程前から、友人に勧められて爪もみの健康法は知っていましたが、なぜ免疫力が高まるのか分からないので、これまで実践することもありませんでした。運動し発汗することが一番免疫力を高める方法と知ってはいても、冬期間は寒くてなかなか運動できないものです。
コンパスウォークに通う利用者様は、暖かい室内でリハビリ運動をしていますので、私の方が椅子に座りっぱなしで仕事をしているので、かえって運動不足なのです。
そこで何か簡単にできる健康法がないかとネットで探していたら、「爪もみ療法」が簡単にできることを知ります。以前より名前は知っていますが、やり方を知らないので本を購入してみます。
平成１４年（２００２年）出版とかなり古い本ですが、読んだ後、利用者さまにやり方と何に効くのかをお伝えしたいと思います。
今日は早く帰宅して読書の時間をとります。
石川シュウジ
