健康寿命ともらえる年金を考える
- 投稿日:2021年 1月14日
- テーマ:アンチエイジング・ハウス / ライフサイクルコスト / 人生を変えるリノベーション / 理念
私は今年還暦を迎えます。
つまりあと5年すると年金が貰えるので、現実味が増してきました。
そので気になるのは、年金を何歳からもらうか。
一般的に「60歳」「65歳」「70歳」の節目が選択肢になります。
現在の年金制度は65歳支給の年金額を基準にすると、
60歳から繰り上げ受給すれば生涯30%減額、
逆に70歳まで我慢して繰り下げ受給すると
生涯42%割り増しの年金をもらえます。
厚生年金の標準モデル(夫の年額約188万円)で計算してみると
60歳では受給額が約132万円、
70歳では受給額が約266万円となり
計算上では2倍の差がついてきます。
日本人の健康寿命は男性72歳になります。
健康寿命の72歳までの年金総額を比べると、
60歳受給の約1577万円(12年分)に対して
70歳受給を選んだ場合は約532万円(2年分)で
約1000万円の差がります
(図参照)
年金総額は男性の平均寿命(81歳)でほぼ"トントン"になり、
それ以降は70歳受給が逆転します。
元気な60代で年金を我慢、体の自由がきかなくなる
80代から多くの年金をもらうことが賢い選択と言えるのでしょうか?
はなはだ疑問です。
ましてこの数字は平均的なものになりますので
個々の健康状態を考えると
はなはだ怪しいものになります。
「元気なうちに繰り上げ受給し、
人生を豊かにするために年金を使う」
この考え方がは決して的外れではないと
私は考えております。
次回は、その年金を何に使うのかを
考えてみたいと思います。
健康寿命と平均寿命
- 投稿日:2021年 1月13日
- テーマ:ぺっこ暖 / アンチエイジング・ハウス / 人生を変えるリノベーション / 住まい / 理念

私たちの寿命は延び続けています。
今では"人生100年時代"の到来とも言われるようになりました。
定年退職後の余暇を楽しむ時間が増えたともいえます。
しかし一方で、自立した生活を送れる期間を「健康寿命」といいますが、
天寿を全うする「平均寿命」と比べると男性で約9年、
女性では約12年も短いことが分かっています。
このことは支援や介護を必要とする期間が、
平均で9~12年もあるということです。
長い人生、いつまでも元気に過ごすためには
まずは「健康寿命」を延ばすことが必要なのです。
絆すてーしょんでは、アンチエイジング・ハウスを通じて
「健康寿命」を延ばすお手伝いをいたします。
大人扱いする
昨日は全国各地で成人式が挙行されましたね!
成人式といえば、ひと昔前でいえば「元服」の儀式にあたり、
成人としての通過儀礼だったはずです。
しかし"お祭り騒ぎ"を見ていると、
新成人の精神年齢は低いと感じざるを得ません。
これを嘆かわしいと思うのが間違いです。
周囲の大人が新成人を大人扱いしていないことが
一番の問題だと私は考えます。
いつまでも子ども扱いしているのが原因です。
長年にわたり子ども扱いされたせいで、
自分が世界の中心だと思う、
自己愛の強い子どものままとなっているのです。
人の気持ちをくみ取る、順番を守る、
といった人付き合いの基本スキルを
持たないまま成長してしまっています。
つまり私たち親世代が
大人扱いしてこなっかったことが
一番の問題なのです。
小学生でも大人扱いした子は
立派に大人の役を演じることができます。
































