北上市のリフォーム・住宅改修・性能向上・介護事業・バリアフリー対応は絆すてーしょんにお任せください

展勝地公園内の一山園

小春日和の日曜日は、家の中にいるのはもったいなく近所をサイリング。会社から国見橋を渡り展勝地の公園内を通過し、珊瑚橋そして九年橋を渡る１３㎞のコースとなりました。 　展勝地公園内には一山園があります。丁度今はイチョウの木が黄色く天にそびえていますのでひと際目立っております。秋の陽に黄金色に輝いておりました。 大正10年、桜の名所・展勝地をつくる際、沢藤幸治翁は当時総理大臣であった原敬から格別の援助を受けました。その報恩のため、昭和37年秋に碑を設立し、この一角を原敬の俳号をとって「一山園（いちざんえん）」と名付けたのです。 原の俳号一山（逸山）は、「白河以北一山百文」からとった話は有名です。 いつの時代も東北は、蔑まれてきました。大和朝廷から"蝦夷（えみし）"と呼ばれ、朝廷に従うことをよしとせず権力にあらがい迎合しない「まつろわぬ民」、「鬼」と恐れられた先人たち。 　歴史を正史で...

第１４回感動物語コンテストグランプリ大会

感動物語コンテスト略して「カンコン」のグランプリ大会が今年も１１月２０日に開催されます。弊社も会員となっているAPRA（エープラ）が主催者となり、スローガンを「『人を大切にする会社』が日本を元気にする！」として開催するものです。 「人を大切にする」とは、甘やかし、もたれ合い、なれ合いの世界とは違います。「人の可能性を信じ、可能性の開花に妥協しない」ことです。厳愛あっての慈愛と例えられます。 人財を重視し、尊重する「人本主義」においては、企業で働く「一人ひとりの可能性の開花の総和」が、企業の可能性の開花と位置付けています。そして、可能性開花に参加するチームによる仕事の感動的な結果こそが、感動の本質と捉えています。 APRA（エープラ）では、企業の現場で起こった「感動の物語」を発掘し、従業員の皆さまによる「手作りドキュメンタリー作品」に仕上げていただき、それを広く共有し、感動し、共感する...

ヒートショックと浴室内熱中症

「ヒートショック」とは、暖かい部屋から寒い部屋への移動などによる急激な温度変化によって、血圧が上下に大きく変動することをきっかけにして、体に負担がかかる現象のことをいいます。「ヒートショック」による事故死が多いのは入浴時です。 　これまで入浴関連事故の原因はヒートショックであるとの認識が主流でした。ところが近年の研究では、私たち日本人の長風呂する入浴スタイルが大きな原因ではないかと言われ始めています。今注目されているのは「浴室内熱中症」なのです。 これは、長湯や高温での入浴により体があたたまることで血管が広がり、血圧が低下して起きる体調不良です。原因としては、実はのぼせなどが関係しています。実際には、気づかないうちに倒れてしまい、倒れているのが発見された時には溺死となっていることが多く、あまり世間では知られていません。この他には、浴槽内でぼーっとし急に立ち上がろうとして、転倒する事故など...

日本は不名誉なヒートショック大国

欧米の先進諸国では「暖かい住まい」は人権であるという考えから「室温規制」がされていること、逆に日本は「室温規制」がないことを昨日お伝えしました。その規制の有無による違いが明確に分かるデータを紹介します。 このデータは、そのヒートショックが主な要因を占めると見られる高齢者の浴室における溺死者数を人口10万人あたりの発生率にして国際比較したものになります。特に死亡率の低いアメリカやドイツ、イギリスといった国々は「室温規制」先進国として知られています。しかし日本だけが死亡率が特別に高く、イギリスと比べて４０倍以上もの危険を有している家に住んでいることが分かります。 私たち日本人、特にも高齢者には我慢することを美徳とする文化があると言っても過言ではありません。我慢と危険の矛先を「室温規制」をとらない国に向けたいものですが、まずは世界と比較し自分の家の危険性について知って欲しいと思います。 石川シ...

病は家から！？

昨日は、日本の住宅の問題点は室温の低さにあることを お伝えしました。少し海外の事例と比べてみましょう。 イギリスでは、住宅の健康被害について早くから着目しており イギリス保健省で住宅の最低室温に関する基準を設けております。 ・21℃ 推奨温度 ・18℃ 許容温度　 ・16℃ 呼吸器系疾患に影響あり ・9～12℃ 血圧上昇、心臓血管疾病のリスク ・5℃ 低体温症を起こすリスク 昨日の通信では、日本の住宅における冬季間の寝室の室温は、10℃前後が多いことをグラフでしめしました。つまり日本人は血圧上昇、心臓血管疾病のリスクが高い家に住んでいることになります。 ヨーロッパ諸国では、「暖かい家は『人権』である」という思想のもと、基準を満たさない賃貸住宅（＝寒い家・健康性の劣る家）の大家さんに対しては、改修・閉鎖・解体命令などが下すこともできる程の厳しさです。その他にも寒い家に住んでいる人は保険...

日本の住宅の問題点は室温の低さ

昨日の好天とうって変わって、本日は暖房機が必要なほど寒い一日となっていますね。 さて上の図をご覧ください。日本の住宅における冬季間の寝室の室温を計ったものです。多くが10℃前後になっていることが分かりますね。暖かな寝具の中は28～33℃に保たれていますので、寝具から出ただけで20℃もの温度差を感じることになります。体感よりも数字をみせられるとビックリしますね！ 近年、こうした室内の急激な温度差を「ヒートショック」といいますが、この温度差を原因とする疾病が多く取りざたされています。 このような急激な温度差の危険はもちろんなのですが、実は低い室温状態が長く続くことも問題になるのです。この低温状態を『緩慢なヒートショック状態』と呼ぶようです。 長年寒い環境で暮らしていると、その環境が当たり前に感じてしまいます。しかし寒い環境下では、人体は徐々に体力を奪われてしまうのです。 影響を受けるのは年...

私の登る「お役立ち山」

弊社では地元の北上市立南中学校の職場体験を受け入れることが多く、その際に私の講話を聞いて自分の志を立てることが必須となっています。今から５年前に体験した生徒の志をご紹介いたします。志を山登りに例え、私の登る「お役立ち山」として書くものです。 【写真1】お役立ち山：多くの人々に笑顔になってもらえるようなことをしたい。（小学校の先生になる）皆から引き止められるくらい信頼された先生。学校は社会に出るための準備をする場。先生が一番社会のことを知らなくてはならない。 【写真2】私の夢「小学校の先生」 私はこの目標を達成するために多くの人々が笑顔になってもらえるようなことをするという志を立てました。そのために次の約束をします。１日１回以上ありがとうと言われるようなことをする。誰にでも分かりやすく教える。毎日１時間勉強するです。 今やっていることで悩んでいるときは、もう一度これを読み返してみてください。...

思いを形にするノラマルシェ

本日の日曜日は久々に自宅で過ごすし、大掃除としました。普段我が家には寝に帰るだけで、どうしても片付けができていないので朝から午後２時までかかる程でした。かなりお部屋は綺麗になりひと息ついたところで、自転車でブラブラすることとします。 丁度１年前にクラウドファンディングでオープンしたNECONOTE（ネコノテ）さんの、ノラマルシェの開催日です。 主催者は、北上市内で無農薬・無化学肥料の野菜を100種類以上も育てる農家の星 隼人さんです。このノラマルシェは、もともとオーガニックな野菜は売り先がなくて、だったら自分で売る場をつくろうと思ってはじめたのがきっかけだったようです。 彼は、マルシェの魅力はモノを売ることだけじゃないんですよ。出店してくれたヒトたちが自分の"好き"なことを通して消費者と直接コミュニケーションを取れたり、出店者同士のつながりもできたりして、そうやってコミュニティがひろ...

１１月６日はお見合いの日

戦後まもない1947年11月6日に東京の多摩川河畔で、大々的なお見合いパーティーが開催されたことを記念して、１１月６日は「お見合いの日」とされております。「お見合いパーティー」と聞くと、妙にワクワクドキドキするのは年を取ったせいでしょうかね！ さて現代日本では夫婦の３人に１組が離婚する時代となりました。「バツイチ」と聞いても普通事といった感じさえします。実はこの離婚率、恋愛結婚と見合い結婚では３倍もの大きな差があります。恋愛結婚では約40％、お見合では約10％といわれています。これには恋愛結婚とお見合い結婚の幸福度が大きく影響しているようです。 今や、お見合い結婚は全体の5.3％でしかありませんが、アメリカの経済学者アイエンガーによると、なんと恋愛結婚よりお見合い結婚の方が、幸福度が高いというのです。 愛結婚は結婚した日がピークで、あとは減点方式になっていきますよね。最初の期...

言い訳できない仕組み

Dがつく言葉を使っていませんか？「だって～」「でも～」「どうせ～」「〜だから」...この言葉が口癖だというアナタは注意してください。なぜなら、この前後につく言葉は決まって「言い訳」だからです。 実は私はこれまで「言い訳の天才」でした。妻からものを頼まれても、上手に言いくるめてはやらないことを繰り返していました。「D言葉の達人」とも言えます（笑）！ 言い訳をすることが癖になっている私は、言い訳の代わりに「じゃあ、どうやったら解決できるのかな？」と考えてみました。　 　 上のグラフはこの一年間の体重の変化を表したものです。一年前は83.3㎏ありましたので、目標を78㎏と定め少しずつ減らしてきました。今日現在で79.4㎏ですので3.9㎏減ったことになります。特に10月から毎日自転車に乗ることと、毎日体重計にのること、それをアプリで管理することで「言い訳」できない仕組みを作ってしまいました。 　...