北上市のリフォーム・住宅改修・性能向上・介護事業・バリアフリー対応は絆すてーしょんにお任せください

おせ達３級認定講座開催します

• 投稿日：2021年 2月19日
  
• テーマ：その他 / 理念

---

地元のローカルＦＭ「きたかみE＆Beエフエム」さんに突然乱入！
日本おせっかい達人協会理事長としてPRをしてきました。
おせ達3級認定講座をパーソナリティーのろくちゃんこと
佐藤禄子（よしこ）さんが受けたいとのことで２月２４日に開催いたします。
当初は個人授業でしたが、ついでに多くの方に参加していただいたらということで
ラジオ電波を使いPRすることになったという訳です。
以下のに開催内容をお知らせいたしますので
全国の皆様、ご参加くださいね！
まあ世界中の方でも受講可能ですね！

---

真冬は温かい家で運動しましょう！

• 投稿日：2021年 2月18日
  
• テーマ：ぺっこ暖 / 住まい

---

昨日のブログで運動する宣言を書いたので
早速自宅で自転車をこぐことになりました。
昨年の秋から乗っていないので、道具を探したり
準備に約１時間もかかってしまい既に汗だくです。
我が家は真冬の寒さが一番厳しい朝でも
室温が２０℃以上はありますので、掃除する際にも汗がでます。
今日は最初なので小一時間で終了です。
あとは続けるだけですね！

今年の目標は久々にブルべ２００㎞走破します！

冬でも暖かい家づくりはリフォームでも
技術的に可能です！

---

運動開始のための準備（言い訳）

• 投稿日：2021年 2月17日
  
• テーマ：その他

---

最近体調が悪いのは、血液の循環がよくないことが原因だと
波動測定の先生から指摘を受けた。
ロードバイクが趣味の私。
道路に雪があるので家の中でローラーを漕ぐことに決めた。
そこで即、素直に運動すればよいのだが
その運動するための準備をしなければと思ってしまう。
まずは物を探すことから始める始末。
いつから始まるのだろうか？

明日１８日から始めることを宣言します！
あ～あ、言っちゃった！

---