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母ちゃんを通わせたい施設１０「奪う罪」

母の為に暖かい家を新築し、温度差と段差がなく快適な空間を作り、なに不自由ない生活を提供した私。これでやっと親孝行できると少し安堵しておりました。 　家の中には段差が無く、杖があれば自分で歩ける母なのですが、日中一人で居ることが多いので転倒するのが一番の不安となります。そこで私は車椅子を準備、床がフラットなので家の中で自由に動けることを優先させました。母は立って家事をすることができなくなってきたため、お昼ごはんも妻が朝に作ったものを電子レンジで温めて食べるように準備。介護用のベッドを購入し、電動で楽な姿勢で立ち上がれるように設置。もちろんトイレや洗面所、浴室には手すりを取付て安全を確保します。 　次第に、考えられるリスクをできる限り排除した家となっていきました。しかし母の口からは「早く死にたい！」を繰り返すばかりです。 　今振り返ってみると、母のやりたいことを私が奪っていったことになります。...

母ちゃんを通わせたい施設１０「奪う罪」

母の為に暖かい家を新築し、温度差と段差がなく快適な空間を作り、なに不自由ない生活を提供した私。これでやっと親孝行できると少し安堵しておりました。 　家の中には段差が無く、杖があれば自分で歩ける母なのですが、日中一人で居ることが多いので転倒するのが一番の不安となります。そこで私は車椅子を準備、床がフラットなので家の中で自由に動けることを優先させました。母は立って家事をすることができなくなってきたため、お昼ごはんも妻が朝に作ったものを電子レンジで温めて食べるように準備。介護用のベッドを購入し、電動で楽な姿勢で立ち上がれるように設置。もちろんトイレや洗面所、浴室には手すりを取付て安全を確保します。 　次第に、考えられるリスクをできる限り排除した家となっていきました。しかし母の口からは「早く死にたい！」を繰り返すばかりです。 　今振り返ってみると、母のやりたいことを私が奪っていったことになります。...

なぜ笑うとえくぼができるのか？　

月１２日放送のNHK「チコちゃんに叱られる！」で、「なぜ笑うとえくぼができるのか？」という人体の疑問について番組で紹介されていました。 結論は「人類が平和と幸せを求めて進化してきたから」になります。以下に簡単にご説明いたします。 生物の進化の過程で、哺乳類になって初めて皮膚にくっついた表情筋が生まれました。そして、人類の祖先であるサルになると、顔の毛が少し退化して抜けてきて、表情が表れるようになってきます。 相手に、敵意がない服従をするというサインを示す時に、唇を開けて相手に表情を使って伝えることが、できるようになりました。これが笑いの原形といわれているものです。 サルの表情筋を調べると、口まわりや口角を引き上げる筋肉が、他の哺乳類よりも更に発達しています。しかしサルにはまだ「えくぼ」はありません。 　ヒトの笑顔をつくる表情筋は、口まわりや口角を引き上げる筋肉の他、笑う筋肉など、複雑に細...

母ちゃんを通わせたい施設９「働く幸せ」　

日本理化学工業の故大山泰弘会長の教え「究極の幸せ」とは、つまり「働く幸せ」のことを指しております。 　私は近年のニュースを聞ていると、社会全体が「働く」ということの意味を見失ってしまったのではないかと感じることがあります。本来「働く」ことには、ポジティブな側面とネガティブな側面の両方を持ち合わせていると思いますが、余りにもネガティブな報道が多いこと、これに加えて「辛い」「大変だ」「しんどい」と口に出している、親の影響も大きいと思います。 　あるとき大山さんの会社に養護学校の先生が訪ねてきて、 生徒を就職させて欲しいと頼まれました。 最初は「とんでもない」 と断ったそうですが、 またやって来る。そして３度目にやって来たときに、「分かりました、もう就職させてくれとは申しません。彼らは一生働くことを知らずに人生を終えてしまいます。どうか、何日でもいいから働く経験をさせてください」 と懇願しま...

母ちゃんを通わせたい施設８「究極の幸せ」　

母が、なに不自由ない暮らしをしながらも、「死にたい！」と発する気持ちがようやく分かるようになったのは、亡くなってから数年程経てからでした。 あるセミナーに参加し、日本理化学工業の故大山泰弘会長のお話を聞く機会がありました。 大山さんが、「究極の幸せとは何か？」を語り始めます。 「導師（禅寺の僧侶）は人間の究極の幸せは 人に愛されること、 人にほめられること、 人の役に立つこと、 人から必要とされることの4つと言われました。 働くことによって愛以外の3つの幸せは得られるのだ。（と言いますが） 私はその愛までも得られると思う。(元会長　大山 泰弘）」 　私はこのお話を聞きながら、母の苦しみの本質が見え泣いていました。 私が母にやったことは、鳥かごの中に母を追いやったことと同じことでした。快適な空間で餌を与えられていても、家族からも必要とされていないと感じていたに違いないのです。 　下手...

母ちゃんを通わせたい施設７「死にたい」

母の介護を契機に、母が暮らしやすく妻が介護し易い家を新築したことを前回の通信（２月１０日）に書きました。 母の為に、高断熱高気密住宅とし、夏涼しく冬暖かい室温が一定の暮らしが始まりました。 私たち夫婦にとって、日中一人で暮らす母の心配事は火事と室内の転倒でした。そこでオール電化住宅とし家事では火を使わせないようにします。床面はフラットで段差がないのですが、万が一の転倒を考慮して車椅子を用意します。移動する際には車椅子を使うように指導もしました。 　本が好きな母は、様々なジャンルの本を読みながら快適な室内でゆったりと暮らします。しかし暫くすると、「早く死にたい！早くお迎えに来て欲しい！」と私たち家族に話すようになります。私は「これまで家族のために頑張ってきたのだから、ゆっくり暮らそうね！」と声を掛けますが、「貴方には、私の気持ちが分からない！」と母から言葉が返えってきます。 　私には快適な条...

おせっかいの達人３級認定講座

昨日は、宇都宮市にある企業に呼ばれて朝一の新幹線に乗り出張。帰りは最終の新幹線で戻るというハードスケジュールの一日でした。 実は私、一般社団法人日本おせっかい達人協会の理事長なんです。２年前に自ら協会を立ち上げて「おせっかい」を広める運動をしており、企業研修の一貫とそして招かれ３級認定講座の講師を務めてきました。「おせっかい」というと、「小さな親切、大きなお世話」といったマイナスのイメージがつきまとうと思います。しかしながら現代日本では、改めて「おせっかい」な人が必要だと思います。 理由は、「孤独死」、「おひとり様」、「無縁社会」と言われて久しい訳ですが、今一度「有縁社会」「ご縁社会」を創りたいからに他なりません。青森、秋田、岩手は都道府県別の自殺率（人口１０万当たりの自殺者数）で、ワースト３を争っています。 これには田舎特有の、「ムラ意識」がいまだに強くあり、その「ムラ」からはみ出た人...

笑いの健康効果

人は、『笑う』ことでＮＫ（ナチュラルキラー）細胞が増える研究結果があります。 このＮＫ細胞とは、人間の体の中で絶えず発生しているがん細胞をやっつけてくれるスーパーマンの様な細胞のことで、このＮＫ細胞の働きの強さを示すＮＫ活性が低いと、がんになりやすいという研究もあるそうです。怖いですね！ ある実験では、大阪にある吉本興業の「グランド花月」で、漫才などを見て笑った後にはＮＫ活性が上昇したそうです。ほんまでっか？？ また、関西福祉科学大の志水彰教授たちの共同研究では、「教養番組」と「お笑い番組」のビデオを見る前と、見た後のＮＫ細胞の活性化率の違いを調べた結果、「お笑い番組」では、活性化率が、平均26.5％から29.4％に上昇したが、「教養番組」では、平均27.1％から24.8％と減ってしまっていたそうです。ほんまでっか？？ それでは「教養番組」を見ない方がいいのでしょうか？これについては...

「笑い」と「健康長寿」

　米国、ウエイン州立大学では1952年から2009年の57年間にかけて、プロ野球選手になった230人を対象に笑いの寿命への影響に関する研究を行っております。 その結果2009年までの平均寿命は、よく笑うヒトは79.9歳、作り笑いをするヒトは74.9歳、笑わないヒトは72.9歳となったことが判明しております。 このように笑うヒトが最も平均寿命が長いのですが、作り笑いでも十分に効果があることが証明されております。別の研究でも作り笑いにより脳神経系や循環器系が活発になるという科学的データも出ています。 この研究では声を出して笑えば、さらに効果的であるともいっております。高齢者になると自発的な笑いが減ってくるもので、特に男性は女性に比べて日常生活の中で笑う時間が半分とのデータを昨日の通信に書きました。 作り笑いでも効果が実証されておりますので、TVやユーチューブを使い、コメディー番組を見るなどの...

女性が男性の２倍

女性が男性に較べて、各世代を問わず"２倍"のものがあります。次の３つからお選びください。 　 A．食べる量　　　　B．しゃべる量　　　C．笑顔の量 　私はBに手を挙げましたが、間違っていました。女性がしゃべる量は男性の１０倍を軽く超えているようです（笑）！さて答えは、Cの笑顔の量になります。 　女性が「笑顔」になる1日の平均時間は男性の2倍以上になるというアンケート結果が出ております。女性がどの年代でも高水準なのに対し、男性は年代が高いほど減ることも分かった。男性の笑顔の平均時間は1日当たり1時間16分だったのに対し、女性は2時間41分だったと、住友生命が発表しているのです。 男女の年代別では、20代以下の女性が最も長く、最も短かったのは40代と、50代以上の男性です。男性は20代以下をピークに年齢を経るほど笑顔が減る傾向にありあす。一方、女性は30代と40代で若干減るものの...