0120-673-314
電話で見積り・相談
ユーチューバー！？
- 投稿日：2021年 1月22日
- テーマ：アンチエイジング・ハウス
https://youtu.be/90sLhzpiWSU
今年からyouthubを使い動画配信を
積極的に行います。
昨日あるZOOMを使っての情報交換の場で
講師が言った言葉に影響を受けたからです。
「動画からは人柄がでる、逆にボロもでる。
ブログでは、自分を隠し都合の良いことも書けるが
動画からは滲みでるものがある。」と言います。
そこで恥ずかしながら・・・
週に一度動画をアップいたします。
主に人生１００年時代に向けて
健康寿命を５歳延ばすにはどうしたらよいのかを
お伝えしたいと思います。
最初はサムネールなし、編集なしですが
まずは新しいことに挑戦します！
病は家から！？
- 投稿日：2021年 1月21日
- テーマ：ぺっこ暖 / アンチエイジング・ハウス / 人生を変えるリノベーション / 住まい / 理念
イギリスでは、住宅の健康被害について早くから着目し、
イギリス保健省で住宅の最低室温に関する基準があります。
21℃ 推奨温度
18℃ 許容温度
16℃ 呼吸器系疾患に影響あり
9～12℃ 血圧上昇、心臓血管疾病のリスク
5℃ 低体温症を起こすリスク
ヨーロッパ諸国では、「暖かい家は『人権』である」という思想のもと
基準を満たさない賃貸住宅（＝寒い家・健康性の劣る家）の
大家さんに対しては、改修・閉鎖・解体命令などが下されます。
反して日本ではどうでしょうか？
この図は、朝起きた時の寝室の温度になります。
岩手県と宮城県は１０～１２℃の地域になっておりますが、
どうも私には違和感があります。
妻の実家は仙台にありますが
お正月に泊まった時にFFストーブが示していた室温は
なんと５℃でした！
かつての私の自宅も同様でした。
つまり低体温症を起こすリスクに分類される訳です。
実際には１０℃を切る家が日本では
当たり前だと感じています。
日本の場合、 目安とするべき断熱性能はありますが
罰則が定められているわけではありません。
病は気からと言いますが
日本では、病は家からといってもよいでしょう！
温室度計で室内環境を計測する
- 投稿日：2021年 1月20日
- テーマ：ぺっこ暖 / アンチエイジング・ハウス / ライフサイクルコスト / 人生を変えるリノベーション / 住まい
室内の温度と湿度を計りながらデータを蓄積する
優れものがあります。
この温湿度計は36日間のデータを記憶し
スマホのアプリで以下のように見ることができます。
このデータは1月17日のものですが
温度で２回の谷間がありますが
どちらも換気のために窓を開けたために
室温が下がっています。
同時に湿度の２度の谷間も換気と
一緒のタイミングで起きていることが分かります。
湿度計で湿度が高い時間帯は
朝洗濯したものを室内で干したためです。
目に見えないものが見えると、面白いですね！
さて我が家より心配なのは
年老いた両親が住む妻の実家です。
居室でありながら冬季には
室温５℃位にまで下がる家です。
この温湿度計を居間、トイレ、脱衣所に置いて
注意喚起したいと思います。
しかし死んでしまってからでは遅いので
最初に脱衣所に電気暖房機を設置することですね！
断熱改修工事は、人生を変えるリノベーション！
